WARSZTATY I WYDARZENIA
now browsing by category
Każdy może malować – Majówka z Vedic Art
Malować może każdy – Vedic Art
ponadto
Joga śmiechu, pieczenie chleba , wspólne gotowanie, kapiele w dzwięku , ogniska …..
Jeśli słyszysz w sobie głos mówiący
“Nie umiesz malować”, maluj mimo wszystko, a głos ucichnie. (Vincent Van Gogh)
Gdyby wiele lat temu – nim zetknęłam się z Vedic Art – ktoś mi powiedział, że potrafię malować . Wyśmiałabym go .
Tak, nie potrafiłam malować , aż pojechałam na kurs Vedic Art
i zrozumiałam , że potrafię , że całą wiedzę mam w sobie .
Oczywiście krytycy sztuki powiedzą , że to nie są obrazy ….. jasne ……… jednak podobają się mi przede wszystkim (co najważniejsze) i czasem innym (wiszą w wielu domach) .
Bo właśnie czy obraz ma być uznany aby nam się podobał ….??? Czy po prostu ma się nam podobać ??? Krytyk powie kicz i ciężko nam się przyznać do tego, że nam się właśnie ten kicz podoba .
Co wtedy ???
Iść za głosem swego serca!
To druga rzecz która jest „nauczana” na warsztatach Vedic Art, iść za głosem swojego serca .
Na warsztatach staramy się nie mieć oczekiwań , nie oceniać , krytykować, chwalić siebie i innych . Staramy się dotrzeć do tego momentu gdy malowany przez nas obraz stopi się z nami jak nasza ulubiona koszulka.
Przez cały 5 dniowy proces prowadzi nas 17 zasad Vedic Art .
Zasad , które krok za krokiem pozwalają nam wyjść z roli ofiary i stać się twórcą naszego życia , wziąć za niego pełną odpowiedzialność . Przestać polegać na przypadku , zacząć tworzyć swoje życie z szacunkiem , pokorą , miłością dla siebie i innych.
Kreacja nie jest procesem zakończonym. Dzieje się. Każdą kolejną myślą, decyzją, działaniem, dziełem – tworzymy. Tworzymy nie tylko swoją rzeczywistość, ale rzeczywistość tego wspaniałego Wszechświata. Zostaliśmy stworzeni na obraz i podobieństwo Stwórcy – jesteśmy urodzonymi twórcami, naszym przeznaczeniem jest tworzenie!
Malujesz to, czego pragniesz, za czym tęsknisz, albo też wyrażasz to, co cię dręczy, boli i chcesz aby odeszło. Malujesz często to, czego nawet sobie nie uświadamiasz, co zostało stłumione lub wyparte.
W czasie warsztatów przechodzimy od myślenia do czucia , od intelektu do serca (każdy w swoim tempie) . Vedic Art to nie tylko malowanie , to również , a może przede wszystkim praca ze swoją świadomością i transformacja swoich emocji.
Fragmenty z wykładów Curta Kallmana – twórcy Vedic Art
„Gdy tylko weźmiesz pędzel i zaczniesz bawić się twórczością, otwierasz serce.
Poczujesz niewyczerpane źródło mocy i inspiracji tryskające wprost z wnętrza Twojej istoty.
Odkryjesz, że wszystkie ograniczenia: nie umiem, nie mam talentu, umiejętności – znikają, tak jak znika wewnętrzne zagubienie i wypalenie.
Uświadamiasz sobie, że to Ty jesteś twórcą swojego największego dzieła – Twojego życia.
Dotrzesz do zakamarków swojej duszy i wyrazisz się w pełni w akcie kreacji.
Doświadczysz, że twórczość jest wyrazem życia, jest pełnią odczuwania życia. „
„Vedic Art – droga duszy do siebie samej.”
„Celem całej Kreacji jest rozprzestrzeniać Szczęście!”
„Jesteśmy w dwóch stanach jednocześnie. Jesteśmy i jednością i indywidualnością.
To, co dzieje się w naszych obrazach – dualność zatraca się w JEDNOŚCI.
JEDNOŚĆ leży poza zamanifestowanym światem. Koniec jest odnaleziony w początku.
JEDNOŚĆ jest stanem, a nie celem.”
„Patrzcie długo i dozwólcie sobie na zachwyt nad własnym dziełem. Tak, jak Leonardo po namalowaniu Mona Lisy poczuł, że był narzędziem Stwórcy – uśmiechnął się i ten uśmiech zamanifestował się w obrazie.
Stworzyciel zamanifestował Stworzeniem, a potem wszedł w nie.”
„Zasady Vedic Art opisują drogę zjednoczenia absolutnego z Twórcą.
Uczą jak stworzyć kontakt z Dużym Stworzycielem. Malując, zaczynamy przeczuwać, że jesteśmy tym małym Stwórcą, który jest w kontakcie z Dużym Stwórcą.
I w tym momencie przechodzimy od intelektu do serca, od myślenia do czucia.”
„Źródłem, z którego wypływa wszelka twórczość, jest czysta świadomość”
Nasze Filmiki na youtube
z wernisażu w Warszawie w kwietniu 2011
– można zobaczyć klimat warsztatów w maju 2010 r.
Najbliższy warsztat
Warsztaty 29 kwiecień – 3 maja 2014
Bielsko-Biała ul. Witosa 219
Program
Zaczynamy 29 kwietnia o godzinie 10, a kończymy 3 maja o godzinie 17 wernisażem naszych obrazów , można zaprosić gości
Malujemy na zewnątrz , a jeżeli będzie padać deszcz w dużym przestronnym tunelu foliowym
Pamiętajcie o zabraniu grubszego i przeciwdeszczowego ubrania i butów (do chodzenia po mokrej trawie).
Ponadto :
joga śmiechu ,
kąpiele w dźwięku ,
ogniska ,
wspólne gotowanie obiadów (zup) wegańskich z uwzględnieniem tego co znajduje się wokół nas (pokrzywa, mniszek, gwiazdnica itp.) z przyniesionych przez uczestników produktów ,
nauka pieczenia chleba na zakwasie ………….
28 kwietnia i 4 maja możliwość pracy z przodkami ustawień energetycznych szczegóły
http://brygidaibartek.pl/nowy-dar-praca-z-przodkami-ustawienia/
Prowadzący:
Brygida Kamińska i Bartek Szczurkowski
szczegóły: www.brygidaibartek.pl
Koszt :
400 zł. Vedic Art I lub II stopień
100 zł. Za każdy dzień jeżeli nie możesz przyjechać na cały kurs
50 zł. Za każdy dzień dla osób po II stopniu Vedic Art
70 zł. Ustawienie energetyczne
Posiłki gotujemy wspólnie z przyniesionych przez uczestników produktów, obowiązuje kuchnia wegańska – niedaleko jest sklep.
Co zabrać :
-
podobrazia min. 5 sztuk różnej wielkości od małych po duże (to co znaczy małe duże zależy od Ciebie , jak Ty postrzegasz małe duże )
-
farby akrylowe różne kolory obowiązkowo czarny kolor (może być maleńka tubka)
-
sztalugę jeżeli posiadasz – na miejscu mamy kilka sztalug , ale jeżeli posiadasz zabierz wtedy sztalugi będą dla większej ilości osób . Na sztalugach w pierwszej kolejności malują osoby uczestniczące w kursie I lub II stopnia
-
krzesełko składane do malowania czy inne – mamy kilka , ale nadmiar nie zaszkodzi (szczególnie jeżeli jedziesz autem)
-
ubranie luźne i ciepłe , nadające się do pobrudzenia i przebywania na polu , gdyż malujemy na zewnątrz , najlepiej ciepła kurtka , coś od deszczu, nieprzemakalne buty itp.
-
produkty do przygotowania wspólnych posiłków kasza, przetwory , warzywa , owoce
Noclegi :
Koleżanka mieszkająca w sąsiedztwa 2 km od nas mająca duży dom obiecała udzielić noclegu osobom z własną kari matką i śpiworem w cenie 20 zł. za nocleg .
W sprawie noclegu dzwonić bezpośrednio do Kasi 604 142 396
604 142 396
Ponadto też ok 2-3 km od nas znajdują się dwa motele
u Bułgara http://www.noclegibielsko.pl/
na Skarpie http: www.na.skarpie.pl/pokoje
W sprawie indywidualnych potrzeb proszę pisać
Informacje i zapisy :
Brygida Kamińska tel: 695 888 329695 888 329 brygida111@wp.pl,
Bal Elfów – wiosna
BAL ELFÓW WIOSNA
Równonoc wiosenna przypada w tym roku 20 marca o godz. 17:57.
Zapraszamy do Akamy do Mazańcowic , gdzie wspólnie będziemy świętować nadejście wiosny , Czasu kiełkowania naszych planów, zamierzeń .
Inicjatywa balu Elfów pochodzi od Veni http://www.veni-loveandlight.com/bal-elfow-wiosna/, Każdy bal elfów to przyblizenie naszego kontaktu z Matką Ziemią i żyjącymi na niej widzialnymi i niewidzialnymi istotami.
Na impreze przynosimy jedzonko wegańskie do poczestowania innych uczestników , owoce itp. jeżeli ktoś z Was chciałby poprowadzić jakieś wesoło-twórcze zajęcia prosimy o kontakt
Jak sama nazwa wskazuje elfowo-wiosenne przebrania mile widziane – choć nie obowiązkowe .
Impreza jest bezpłatna
Nasz bal zaczynamy o 16,30 i w czasie balu poza wspólną biesiadą proponujemy:
-
medytację zgodnie z zaleceniami Veni http://www.veni-loveandlight.com/bal-elfow-wiosna/
-
ognisko na przywitanie wiosny i radości w nas , wrzucimy do niego wszystko to co przeszkadza nam wzrastać w miłości, harmonii i pokoju ze światem . Można przygotować sobie karteczki z tym czego chcemy się pozbyć
-
joga śmiechu
-
tańce w kręgu
-
kąpiel w dzwięku mis i gongów
Informacje i zapisy : Ola Kos 516 241 150516 241 150 akama@onet.pl
Do zobaczenia
Zdjęcie z książki Finnish Elves for all seasons
Co przyniesie 2014 rok wg kalendarza Majów
Co przyniesie 2014 rok
25 styczeń 2014 rok godzina 17
Akama Mazańcowice koło Bielska-Białej
Koszt 30 zł.
Kalendarz Majow, joga śmiechu , Kapiel w dźwięku
Co nam przyniesie Spekralna Noc z Fali Wędrowca? Czy uda nam się dotrzeć do naszego wewnętrznego bogactwa i z niego czerpać? Jak wykorzystać dary Akbal?
Agata Gałka, od kilkunastu lat zgłębiajaca tajemnice Kalendarza Majów odpowie na wszystkie nasze pytania i pomoże nam tak zaplanować 2014 rok, by wiedza Majów wspierała nas we wszystkich działaniach. Chętnych do poznania osobistych możliwości w nowym roku prosimy o przesłanie daty urodzenia na adres akama@onet.pl.
Wspólną zabawę i pracę z Kalendarzem zaczynamy o 18.00.
Dla tych którzy wcześniej chcieliby skosztowac dawki radości i śmiechu, Brygida Kamińska organizuje godzinną jogę śmiechu od 17.00.
http://brygidaibartek.pl/joga-smiechu/
http://www.natmed.pl/artykuly-i-porady/wolny-cz/na-poprawe-nastroju-joga-smiechu/
Nasz twórczy wieczór zakończy się koncertem gongów Bartka Szczurkowskiego około 21.30.
Zapraszamy.
Bilety za całość 30 zł ( plus jakiś owoc lub naturalna słodkość do wspólnego stołu ).
Info i zapisy pod numerem 516241150
Dla osób z poza Bielska pomoc w znalezieniu noclegów
Joga śmiechu w Dakini na zakonczenie 2013 roku
Zdjęcie z kursu jogi śmiechu w Dakini prowadzonej przez Piotra Bielskiego w sierpniu 2013
Zakończ Stary Rok ze śmiechem i wejdź w Nowy 2014 z narzędziami do jego wywoływania .
29 grudnia 2013 (niedziela) godzina 18
„Kiedy się śmiejesz, zmieniasz się, a gdy ty się zmieniasz, cały świat się zmienia”
dr Madan Kataria, lekarz, twórca jogi śmiechu
Wydaje nam się , że aby się śmiać potrzebujemy konkretnych czynników : dopalaczy , komedii , żartów , czy jakiegoś specjalnego nastroju itp.
Śmianie się bez powodu dla samego śmiania ?
Wydaje nam się jakieś abstrakcyjne i bez sensu .
Smiać się dla samego śmiania ……???
Po co ?
Gdy narzekamy , biadolimy , krytykujemy , oceniamy , smucimy się , stresujemy nie zastanawiamy się dlaczego tak robimy i często robimy to bez powodu , tak po prostu do zabicia czasu , czy dlatego , że tak zachowują się inni, nakazują nam rodzinne czy systemowe wzorce.
A dlaczego właśnie wtedy gdy dopada nas stres, smutek, zaczynamy krytykować , oceniać , biadolić nie zacząć się śmiać ????
Zalety jogi śmiechu:
-dostarcza świeżej dawki endorfin i poprawia nastrój
-wzmacnia system immunologiczny i wspomaga samoleczenie się organizmu
– sprzyja lepszej wydajności i kreatywności w pracy dostarczając tlen do organizmu
– ułatwia kontakty społeczne, dzięki wewnętrznej pogodzie ducha, którą daje ta praktyka łatwiej przyciągnąć znajomych i przyjaciół
pozwala przejść ze śmiechem przez wyzwania, które nam stawia życie, daje więcej spokoju i dystansu, otwiera na nowe rozwiązania
Prekursorem tutaj jest twórca jogi śmiechu indyjski lekarz internista Madam Kataria , który 18 lat temu postanowił sprawdzić czy można śmiać się bez powodu tylko na mocy wewnętrznego postanowienia.
Najpierw wraz z żoną próbował się śmiać się w pierwszym klubie śmiechu w Bombaju, opowiadając dowcipy. Okazały się one zawodnym środkiem: nie każdy ma takie same poczucie humoru i wiedzę potrzebną by „złapać” żart.
Ponadto kawały w większej dawce poróżniały ludzi, gdyż gdy ludziom skończyły się „przyzwoite” kawały, pojawiły się polityczne , rasistowskie itp.
Doktor poprosił wtedy o spotkanie następnego dnia i czuł, że musi wymyślić coś uniwersalnego . Przeczytał wtedy w artykule naukowym, że nasze ciało na poziomie fizjologicznym nie rozróżnia między śmiechem naturalnym i prawdziwym.
Zaproponował więc następnego dnia proste ćwiczenia na śmiech, które się sprawdziły i od tej pory pozwalają setkom tysięcy ludzi na całym świecie śmiać się w każdej chwili bezwarunkowym śmiechem.
Od tego czasu powstały tysiące klubów śmiechu w ponad 70 krajach na całym świecie . Dodatkowo, joga śmiechu jest praktykowana w licznych szkołach i uniwersytetach, firmach i znanych korporacjach, ośrodkach dla seniorów , więzieniach, grupach samopomocowych m.in. dla chorych na raka itp.
Co daje udział w pojedynczej sesji jogi śmiechu ?
Pojedynczy udział w sesji śmiechu pomaga nam rozładować stres. Na sesjach jogi śmiechu w bezpiecznej przestrzeni uczymy śmiać się głośno i głęboko czyli z przepony, ale również cicho tak by nie budzić sąsiadów lub nie budzić podejrzenia na lotnisku.
Uznajemy, że śmiech to zbyt ważna sprawa by zostawiać ją przypadkowi, śmiejemy się więc za sprawą siły wewnętrznego postanowienia.
Sesja śmiechu trwa ok 60 minut
Praktyka nie wymaga też specjalnego stroju, można praktykować nawet w garniturze, ale zawsze jest łatwiej w wygodnym ubraniu. Można przyjść z dziećmi, bo jest to metoda otwarta dla ludzi w każdym wieku.
Przeciwwskazania :
Ciąża jest niestety przeciwwskazaniem ze względu na skurcze, jakie może pobudzić długie śmianie się, jak i skłonności do padaczki, poważne choroby serca lub choroby psychiczne. No i jeszcze jedno, ale to chyba oczywiste: śmiejemy się na trzeźwo pod każdym względem .
Koszt 20 zł. dzieci od 7-16 lat 50% zniżki
Miejsce: Studio Dakini Bielsko-Biała , Partyzantów 44
29 grudnia 2013 (niedziela) godzina 18
Prowadzące : Brygida Kamińska i Danka Grabczan
Brygida Kamińska – kiedyś prawnik , finansista , a nawet inspektor kontroli skarbowej . Zainteresowanie magią, energiami , ziołami odziedziczyła po babciach. Sama do wiedzy po przodkach dorzuciła psychologię , pracę nad sobą medytację.
Jej drogą jest droga środka , równowagi harmonii , miłości .
Kocha podróże , szczególnie na tereny dzikiej przyrody , w miejsca mocy , śmiech jest naturalną częścią jej samej .
Wraz ze swoim partnerem pisze bloga www.brygidaibartek.pl
Jej przygoda z jogą śmiechu na : http://brygidaibartek.pl/
Relacja z moich pierwszych warsztatów : http://www.natmed.pl/
Danka Grabczan: psycholog i fizjoterapeuta zwierząt, zajmuje się również terapią kontaktową z ludźmi z udziałem psów i koni. Prywatnie mama 13 letniego Mikołaja i 4 miesięcznej Alicji. odkrywa na nowo radość macierzyństwa i moc którą jej daje. Uwielbia podróżować , tańczyć , śpiewać i oczywiście śmiać się .
Informacje zapisy :
Brygida Kamińska 695 888 329 , brygida111@wp.pl
Danka Grabczan 696 941559
Można przedpłacić na konto . Dobry prezent pod choinkę
konto: Aleksandra Żochowska , Dakini
20 1140 2017 0000 4002 0292 7945
Z dopiskiem „Joga śmiechu ”
Joga smiechu 14 grudzień 2013
Ruchu i Relaksu .
Wiecej o jodze śmiechu na http://brygidaibartek.pl/
A oto wrażenia pierwszych uczestników prowadzonej przeze mnie sesji
Artykuł zaczerpniety ze strony: : http://www.natmed.pl/
W sobotę wybraliśmy się z mężem na jogę śmiechu. Pomyśleliśmy, że to może być ciekawy pomysł na listopadowy wieczór.
Zajęcia prowadzili Brygida Kamińska i Bartek Szczurkowski znani podróżnicy, których znamy m.in. z warsztatów Vedic Art, czyli malarstwa intuicyjnego.
Okazało się, że Brygida jest świeżo upieczoną instruktorką jogi śmiechu. Każdy kto się z nią zetknął wie, że jest to dla niej idealne zajęcie ( Brygida ma wyjątkowy, niepowtarzalny sposób śmiania się, który dla wielu osób jest zaraźliwy, a wynika z jej natury ).
Oboje z mężem zupełnie inaczej wyobrażaliśmy sobie te zajęcia. Zaskoczyły nas własne reakcje i efekty wykonywanych ćwiczeń. Ja podeszłam do tematu bardzo poważnie, mój partner tymczasem bawił się jak trzylatek w przedszkolu. Ja już po piętnastu minutach poczułam otwierające się gardło i klatkę piersiową. Czułam też jak mocno pracuje moja przepona. To, co na zajęciach jogi ćwiczymy z mozołem, tu otwierało się prawie samo, bez wysiłku. Oboje zauważyliśmy pogłębiony oddech i znaczną poprawę nastroju. Mieliśmy pracowity dzień, ale zmęczenie gdzieś odeszło – zostało dobre samopoczucie, rozluźnienie i pogoda ducha. Na koniec Bartek zrobił dla wszystkich kąpiel w dźwiękach gongu , mis tybetańskich i innych niezwykłych instrumentów które przywiózł ze swoich podróży. Koncert był delikatny( w zajęciach uczestniczył też kilkumiesięczny dzidziuś ), ale poczułam go w każdej komórce ciała. Polecamy ( nie tylko na listopadowy wieczór ).
Brygida Kamińska: Już od dawna wielu moich znajomych i przyjaciół mówiło mi, że powinnam zająć się śmiechoterapią. Nie miałam jednak wcześniej pomysłu jak zająć się tym tematem. Dopiero, gdy zapoznałam się z jogą śmiechu dr. Katariego, zrozumiałam, jak mogę to robić.
Ja też po prostu lubię się śmiać i zarażać tym innych.. Czasem śmiech sam wylewa się ze mnie– ja tylko dzielę się jego nadmiarem…
Po co praktykować jogę śmiechu?
B.: Przede wszystkim po to, żeby się lepiej poczuć. W czasie sesji w naszych organizmach produkują się endorfiny, tzw „hormony szczęścia". Joga dotlenia też organizm, a więc daje energie do działania. Tu pracuje całe nasze ciało, a zwłaszcza przepona.
Jakie korzyści mogą mieć osoby, które uczestniczą w zajęciach?
B.: Człowiek dorosły śmieje się tylko około 20 razy na dobę, podczas gdy dziecko aż 400. W czasie zajęć próbujemy nawiązać kontakt z naszym wewnętrznym dzieckiem i dać sobie pozwolenie na radość, lekkość, swobodę. Po sesji rzeczywiście czujemy się zrelaksowani i radośni.
A gdzie można praktykować ten rodzaj jogi?
B.: Praktycznie wszędzie. W klubach śmiechu, w centrach jogi, przedszkolach, szkołach, domach starców, w przerwach konferencyjnych… Praktycznie nie ma ograniczeń. Tylko zawsze na trzeźwo, pod każdym względem.
Kiedy są Wasze następne zajęcia?
B.: 14 grudnia, w Bielsku – Białej. Zapraszamy. Więcej informacji na http://brygidaibartek.pl/radosc-i-relaks-joga-smiechu-i-gongi/
Zapraszamy do Akamy w Mazańcowicach , ul. Buczyny 769
tel. Ola Kos 516241150
Inwestycja 30 zł. (Rozpoczynam dopiero przygodę z jogą smiechu)
czas trwania ok 2 godziny
D5 Creation