Radość i relaks . Joga śmiechu i gongi

9905_10200743426975744_606973815_n

 

Pozwól sobie na:

RADOŚĆ

I RELAKS

 

14 grydnia 2013

sobota , godzina 18

Joga śmiechu – ruszy ciało i emocje , da przyzwolenie na śmiech i radość bez powodu.

 

Kąpiel w dźwięku – ukoi zrelaksuje, ciało i duszę

 

Cena : 30 zł. (promocja do końca roku , Brygida zaczyna przygodę z jogą śmiechu,)

 

Miejsce: Akama Mazańcowice , szczegóły : brygida111@wp.pl

695888329 ,

 

Kiedy się śmiejesz, zmieniasz się,
a gdy ty się zmieniasz, cały świat się zmienia”

(dr Madan Kataria, lekarz, twórca jogi śmiechu)

 

www.brygidaibartek.pl

Loading Facebook Comments ...

2 Comments to Radość i relaks . Joga śmiechu i gongi

  1. jogix pisze:

    Joga jest niesamowita! Od kiedy uprawiam jogę mam poczucie większej kontroli nad swoim ciałem i jestem dużo bardziej rozluźniona. Od trzech tygodni uczęszczam na zajęcia jogi kręgosłupa, bo doskwierają mi bóle pleców. Chyba czuję już pierwsze efekty 😀

  2. jogan pisze:

    od kiedy prawidłowo wykonuję pozycje, dużo zmieniło się dzięki jodze… Dotarło do mnie, jak istotny jest miarowy oddech, skupienie, kontrola ciała. Trzeba się przyłożyć, żeby tyle zyskać, jednak konieczne jest regularne praktykowanie jogi. Ślicznie rzeźbi mięśnie… To moje doświadczenia.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *